몸과 건강의 중심, 허리

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잘못된 자세와 생활습관으로 구부정한 형태로 굽어져 있는 허리는

바쁜 현대인들이 자연스럽게 방치하는 것 중 하나입니다.

허리를 구부정하게 되면 몸이 틀어짐이 발생하게 되고 척추와 관절에

무리를 주게 돼 다른 통증을 유발 할 수 있습니다. 많은 사람들이 스트레칭을

하거나 파스를 붙이면서 허리 통증에 대처하곤 하지만 근본적인 해결책이

아님만큼 통증이 발견된 초기에 치료를 하여 바로 잡아야합니다.